A saga do Bitcoiner: finanças e corpo

[l3pox]

Olha, eu sempre achei a maior farsa, mas atualmente venho mudando completamente a minha idéia sobre lei da atração, eu estou totalmente convencido de que realmente funciona e de que é uma das grandes chaves para uma mudança de vida e enfim alcançar o tão almejado sucesso. Não tem nada a ver com dinheiro, ou nascer em família rica ou besteiras como acordar cedo abraçar uma árvore ou conversar com as estrelas pedindo coisas, mas sim uma forma de mudança mental e de ampliação de consciência que pode te levar para qualquer lugar que você verdadeiramente quiser.

Esses caras tenho certeza que usam isso.

inclusive é uma força muito forte para uma pessoa que é hoje totalmente sedentária resolver mudar de vida e começar a se cuidar mais etc etc

então, a ideia da lei da atração em si acho meio nova era demais pra mim, mas eu boto fé que muito do que chamamos de sucesso acontece em decorrência de um mindset correto, ter os princípios e as ideias nas ações e hábitos que vão te ajudar a entrar numa espiral positiva e não o contrário.

<...>

boa, joker!


Interessante como a gente pivotou um tópico sobre práticas físicas e agora está falando de sucesso
me faz pensar duas coisas:
1 - um corpo saudável é o caminho para ter uma vida de sucesso.
2 - não adianta ser rico e não ter saúde.

 

[Disruptivas]

uma coisa que revolucionou minha vida (tava estudando isso recentemente) foi entender que perda de peso é quase 100% dieta mas que o treino te ajuda a poder comer mais calorias

Esse meu amigo é um cara que conheço faz muito tempo e uma das pessoas que conheço que mais estuda e se dedica a body building, ele treina faz uns 10-15 anos, não é muito alto (menos de 1,65m) e tem 90kg, ele é forte bagarai.

Então sim, ele tem muito resultado, chegou nesse treino depois de vários testes e várias otimizações.
E quando começou tinha um shape estilo falso magro, sabe? Sem muita musculatura, alguma gordura, de camiseta parece mais magro do que é de verdade... agora ele é um monstro.

Mas o foco dele é esse de ficar gigante, construir muita musculatura, nem todo mundo quer isso.
Por aqui eu acho que músculo é ouro, reserva fisiológica que aumenta muito a saúde e que faz uma diferença absurda na qualidade de vida.

No libgen tem alguns ebooks com a estratégia do Mike Mentzer para treinos e nutrição, baixei aqui pra dar uma olhada
Mandei a cheat sheet do huberman pra ele ontem e ele rio da minha cara, falou que a única coisa que gostou foi o dia de descanso com sauna e imersão na banheira gelada.
Aí falamos sobre quando você vai seguir a recomendação de alguém o mais importante de ver não é o que a pessoa fala, mas o shape dela, na mesma linha que o "não me fale onde investir, me mostre onde você investe"

Mas tu já viu o Shape do Huberman?
Eu já procurei kkk exatamente por isso. Que é algo que sinto com o Taleb (e em algum sentido, também com Ulrich). Pessoas que adoro o que diz. Mas que são bastante teóricos e não sabemos os resultados práticos. O próprio Ulrich lembro de já ter falado que seguia a análise/outros faziam os aportes e gerenciamento do dinheiro dele.

Mas eu nunca achei nenhuma foto do Shape do Huberman. Mas, acho que ele nunca se propôs a isso né. Ele é um acadêmico, que dá palestras cientificas com dicas práticas.

Mas sem dúvida, um questionamento válido do seu amigo.

[l3pox]

então, não dá pra ver o shape do huberman né ahahahah ele tá sempre sentado de camisa preta e pronto
mesmo nas aparições em outros podcasts
dá pra ter uma ideia mas não total

esse meu amigo falou justamente isso, agora lembrando acho que foi por isso que começou essa conversa toda
mandei a cheat sheet do huberman, ele falou que o cara tinha um shape meh e aí entramos nesse assunto
hahahahaahha

[criptoevangelista]

Dando uma ressuscitada nesse tópico pois acho interessante ele voltar a tona, ainda mais com as canetas emagrecedoras no auge da popularidade, quem ai aderiu? (ou um primo do amigo aderiu?)  eu vou ser sincero e dizer que venho tomando a pouco mais de 1 mês e os resultados são simplesmente fantásticos, apesar que a tentação de comprar as marcas paraguaias seja real, não tive coragem de comprar, venho tomando a mounjaro da Lilly mesmo, é caro, dose inicial (1 mês) 1400 reais e dose seguinte 5mg (proximos 2 meses) R$ 1750.00 mas  mas pelo menos tomo despreocupado... venho indo na academia com frequencia e trabalhando forte nesse ponto (dieta e treino)... o medicamento é simplesmente incrível, compulsão alimentar zero. Aqui já se foram 10kg e contando....

Claro, é um tratamento, e feito com bateria de exames antes de tomar e, claro, acompanhamento médico com endocrinologista.

[joker_josue]

Dando uma ressuscitada nesse tópico pois acho interessante ele voltar a tona, ainda mais com as canetas emagrecedoras no auge da popularidade, quem ai aderiu? (ou um primo do amigo aderiu?)

Eu só quero ver daqui a uns anos, quais são os reais efeitos secundários dessa tipo de medicação.

Quem acha que deve seguir esse caminho, tudo bem. Mas, acho que existe mais efeitos negativos do que positivos.

[Forsyth Jones]

Dando uma ressuscitada nesse tópico pois acho interessante ele voltar a tona, ainda mais com as canetas emagrecedoras no auge da popularidade, quem ai aderiu? (ou um primo do amigo aderiu?)

Eu só quero ver daqui a uns anos, quais são os reais efeitos secundários dessa tipo de medicação.

Quem acha que deve seguir esse caminho, tudo bem. Mas, acho que existe mais efeitos negativos do que positivos.

O ponto positivo do Bitcoin é que você aprende a ter autonomia sobre o seu próprio dinheiro, juntando e gastando de forma responsável.

Isso desperta um desejo de ter soberania em outras áreas também, como soberania digital e do trabalho, você ser seu próprio patrão ou trabalhar de forma independente, e não precisa ser algo absurdo como esses vendedores de cursos ensinam, mas olha o eletricista, técnico de informática, encanador... e demais serviços que podem ser operados de forma autônoma... esses caras eram vistos como "trabalho precário", mas hoje o jogo está virando, com o aumento da tecnologia e cursos técnicos, o nível de profissionalização aumentou bastante, então é bem comum um motorista do uber, entregador da shopee, profissionais autônomos ganhar mais do que vários graduados de faculdades, tem gente se formando pra isso e aquilo, e no final, mesmo com diploma trabalhando como uber... isso é uma virada no mercado que está acontecendo, o mercado é sempre oferta e demanda... mas isso não se ensina nas escolas do brasil.]

E também, por último mas não menos importante, exercer a soberania sobre o corpo, hoje a maioria das coisas no supermercado engordam devido a industrialização e ultraprocessados, menos pessoas produzindo seus próprios alimentos no quintal com hortas, o aumento da obesidade aumentou, ainda tem a academia e outras atividades físicas que dá uma aliviada pra saúde, está cada vez mais difícil se alimentar de forma saudável, seja pela correria, baixo orçamento e estilo de vida. Ser Bitcoiner me faz ter o desejo de ser soberano em outras áreas da vida, vocês tem esse sentimento?

Sobre o mounjaro, eu não sei nada sobre, espero que seja saudável. Pois quanto mais saudável, mais tempo de vida pra acumular sats.