[Diskusi] Kecanduan Memantau Harga Koin (dengan poll)

[mu_enrico]

Setelah beberapa tahun ane morum dan berada pada komunitas kripto. Ane mendapati kalau ternyata membuka coinmarketcap sudah menjadi kebiasaan ane. Bisa dibilang hampir setiap hari ane buka untuk memantau harga koin, ya sekedar ingin tau situasi dan kondisi seolah-olah koin kripto itu adalah peliharaan yang harus ane pantau

Apakah kebiasaan tersebut juga muncul pada agan? Kalau day trader tentunya harus selalu update ya. Tapi kalau bukan day trader apakah menurut agan kebiasaan ini bisa bermanfaat, atau malah merugikan? Ada faedahnya tidak sih ngecek harga koin? Dengar-dengar ada yang sampai kecanduan alias Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) yang merupakan gangguan mental, di mana dia harus ngecekin harga berulang-ulang kalau tidak akan merasa cemas. Apakah day trader akan mengidap OCD ini?

Kalau ane sih termasuk ke dalam golongan kurang lebih setiap hari ane buka CMC buat ngecek harga, belum termasuk ke dalam kelompok yang resah dan gelisah harus membuka apps portfolio tiap jam Gimana kalau agan, silahken share di sini.

[moneystery]

kalau saya sendiri membuka CMC kurang lebih sekali sehari, hanya untuk memastikan bagaimana perkembangan harga bitcoin dan juga berita-berita pasar... karena CMC juga mempunyai bagian berita yg dimana itu cukup membantu saya untuk memahami kondisi pasar bitcoin sekarang ini, dan tidak perlu untuk berpindah-pindah aplikasi.

kalau saya pikir ngecheck CMC tiap hari itu gak masalah, namun selama frekuensinya tidak sering; misalnya beberapa kali saja, itu masih wajar. tapi kalau sudah sampai tiap jam ngecheck CMC dan sampai buat khawatir, itu sudah bisa dikatakan sebagai gangguan kompulsif dan harus dikurangi biar gak stress.

[jcojci]

Alhamdulillah tidak sampai OCD Om. Saya tidak mau terjadi hal seperti itu jadi sekarang ini saya tidak terlalu sering buka CoinGecko. Saya install CoinGecko di hape jadi lebih mudah nge-cek harga cryptonya. Untuk yang sudah bertahun-tahun berada di dunia crypto, menggunakan CMC ataupun CoinGecko atau yang lainnya adalah sebuah kewajiban yang dilakukan setiap harinya dan dalam satu hari itu bisa berkali-kali memeriksanya. Selama kita tidak jadi kecanduan saja sih, itu tidak menjadi masalah tapi kalau sudah menjadi masalah, itu harus dikurangi dan dikendalikan supaya kita tidak terlibat dengan masalah.

[KyoFi]

Saya memasuki dunia kripto sejak 2023 mas, masih terbilang angkatan muda, kenal kripto juga dari rekan kantor. Awal perjalanan saya dipenuhi dengan gelisah setiap setelah membeli kripto pilihan saya.

Bisa dibilang saya merasakan OCD yang mas maksudkan, tidak mengenal waktu atau tempat, jantung selalu berdebar dan rasa takut selalu ada.

Dulunya saya berpikir kalau memeriksa harga terus menerus itu ada gunanya, karena bisa jadi saya mendapatkan momen dimana orang lain tidak mendapatkannya. Tapi ternyata tidak, di kripto juga ada banyak tools seperti pengingat harga. Dari situ saya sadar kalau ternyata semua yang saya lakukan sia-sia.

[mu_enrico]

Untuk yang sudah bertahun-tahun berada di dunia crypto, menggunakan CMC ataupun CoinGecko atau yang lainnya adalah sebuah kewajiban yang dilakukan setiap harinya dan dalam satu hari itu bisa berkali-kali memeriksanya.

Sudah jadi kewajiban ya gan?
Ya brarti betul ya hobby ini niscaya akan muncul kalau berada di dunia kripto.

Awal perjalanan saya dipenuhi dengan gelisah setiap setelah membeli kripto pilihan saya.

Bisa dibilang saya merasakan OCD yang mas maksudkan, tidak mengenal waktu atau tempat, jantung selalu berdebar dan rasa takut selalu ada.

Dulunya saya berpikir kalau memeriksa harga terus menerus itu ada gunanya, karena bisa jadi saya mendapatkan momen dimana orang lain tidak mendapatkannya. Tapi ternyata tidak, di kripto juga ada banyak tools seperti pengingat harga. Dari situ saya sadar kalau ternyata semua yang saya lakukan sia-sia.

Berarti betul ada ini OCDnya ya? Ane ga mengada-ada... Sekarang apakah masih menggunakan apps atau browsing CMC/Coingecko dan sejenisnya untuk memantau harga? Ataukah cukup menggunakan notifikasi/alert saja? Ide yang bagus itu kalau menggunakan alert, coba nanti ane setup juga soalnya kadang mau pasang udah ketinggalan.

[Pandorak]

Setelah beberapa tahun ane morum dan berada pada komunitas kripto. Ane mendapati kalau ternyata membuka coinmarketcap sudah menjadi kebiasaan ane. Bisa dibilang hampir setiap hari ane buka untuk memantau harga koin, ya sekedar ingin tau situasi dan kondisi seolah-olah koin kripto itu adalah peliharaan yang harus ane pantau

Apakah kebiasaan tersebut juga muncul pada agan? Kalau day trader tentunya harus selalu update ya. Tapi kalau bukan day trader apakah menurut agan kebiasaan ini bisa bermanfaat, atau malah merugikan? Ada faedahnya tidak sih ngecek harga koin? Dengar-dengar ada yang sampai kecanduan alias Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) yang merupakan gangguan mental, di mana dia harus ngecekin harga berulang-ulang kalau tidak akan merasa cemas. Apakah day trader akan mengidap OCD ini?

Obsessive Compulsive Disorder (OCD) atau gangguan obsesif-kompulsif adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan pikiran atau sensasi yang muncul terus-menerus dan tidak diinginkan.

sumber : Apa itu OCD? Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasinya

Asumsi saya selama itu tidak menganggu aktivitas keseharian agan baik itu pekerjaan atau kesibukan lainnya, saya rasa itu bukan termasuk OCD.

Kalau ane sih termasuk ke dalam golongan kurang lebih setiap hari ane buka CMC buat ngecek harga, belum termasuk ke dalam kelompok yang resah dan gelisah harus membuka apps portfolio tiap jam Gimana kalau agan, silahken share di sini.

Saya pribadi hampir setiap hari memantau Market untuk melihat harga token yang saya pegang ataupun token yang sedang hype saat ini, bahkan saya membukanya secara berulang-ulang setiap hari disela waktu luang, ini tidak berbeda dengan apa yang agan lakukan, menurut saya ini normal bagi kita para pencari dolar di Crypto. Saya juga seorang yang suka berdagang token meme, hampir setiap hari memantau Dexscreener, Pumpfun, Dextools. Intinya selama agan merasa ini sebuah kesenangan, bukan sesuatu yang agan lakukan dengan terpaksa, maka itu tidak masalah. 

[KyoFi]

Berarti betul ada ini OCDnya ya? Ane ga mengada-ada... Sekarang apakah masih menggunakan apps atau browsing CMC/Coingecko dan sejenisnya untuk memantau harga? Ataukah cukup menggunakan notifikasi/alert saja? Ide yang bagus itu kalau menggunakan alert, coba nanti ane setup juga soalnya kadang mau pasang udah ketinggalan.

Iya, betul ada OCD mas, saya mulai sadar waktu setiap kali buka handphone pasti jari jempol otomatis ke aplikasi Coinmarketcap terlebih dulu. Aplikasi masih saya gunakan, tapi semenjak menggunakan alert tidak begitu sering lagi, tapi masih saya lakukan kadang tanpa sadar.

[Mr.sprin]

Saya pribadi hampir setiap hari memantau Market untuk melihat harga token yang saya pegang ataupun token yang sedang hype saat ini, bahkan saya membukanya secara berulang-ulang setiap hari disela waktu luang, ini tidak berbeda dengan apa yang agan lakukan, menurut saya ini normal bagi kita para pencari dolar di Crypto. Saya juga seorang yang suka berdagang token meme, hampir setiap hari memantau Dexscreener, Pumpfun, Dextools. Intinya selama agan merasa ini sebuah kesenangan, bukan sesuatu yang agan lakukan dengan terpaksa, maka itu tidak masalah. 

Yup sama seperti saya gan, saya juga rutin melakukan hal yang sama dengan agan, setiap ada waktu luang saya selalu mengecek harga grafik koin di aplikasi, menurut saya itu kesenangan diri saya sendiri bukan dengan tekanan ataupun terpaksa, lalu saya sering beli dan jual koin meme makanya saya senang mengecek harga koin setiap harinya, tetapi bukan 24 jam saya memantau nya, di sela-sela waktu luang saja saya memantaunya, menurut saya itu sih hal yang lumrah ya, karna kesenangan seseorang berbeda-beda.

[Raflesia]

Untuk mereka day trader mungkin memang hampir setiap hari bahkan bisa jadi setiap jam selalu cek tetapi tidak sedikit mereka yang mencoba berinvestasi pun melakukan hal yang sama Saya sendiri ketika awalan berada di kripto memang hampir setiap hari bahkan satu hari bisa beberapa kali cek tetapi sekarang seiring berjalannya waktu saya sebisa mungkin mengurangi hal tersebut meskipun mungkin ada beberapa moment dimana saya juga melakukan pengecekan di CMC tetapi untuk saat ini intensitasnya cukup jarang bahkan bisa beberapa hari saya tidak mengecek tetapi di beberapa kesempatan bahkan satu hari saya bisa mengecek beberapa kali.

Itu menjadi opsional bagi saya sekarang karena jika saya memiliki maksud maka pasti saya akan melakukan pengecekan harga tetapi ketika tidak ada tujuan saya sangat jarang sekali melakukan hal tersebut untuk saat ini atau mungkin dalam 2 tahun terakhir ini.
Saya memutuskan menjadi investor jangka panjang khususnya untuk bitcoin sehingga ketika saya mulai mencoba mengecek beberapa kali saya terkadang kaget sehingga saya mencoba untuk sedikit abai karena memang tidak ingin ovt sebenarnya ovt terkadang  sedikit menyesakan sehingga saya mengurangi hal itu untuk kesehatan mental saya wkwkwk

[Chikito]

Ada faedahnya tidak sih ngecek harga koin?

Ada, kalau saya buat bosting mood. Jika pagi hari menghijau niscaya hari tersebut akan full spirit bekerja. Dan biasanya kalau merah, bakal marah-marah terus sama bawahan.

[jcojci]

~

Sudah jadi kewajiban ya gan?
Ya brarti betul ya hobby ini niscaya akan muncul kalau berada di dunia kripto.

Ya begitulah Om apalagi dengan situasi pasar seperti sekarang ini dimana dengan memeriksa kondisi pasar bisa memberikan gambaran kapan kita bisa masuk dan trading. Mungkin itu bisa dibilang sebagai kecanduan tapi itu lebih baik dari pada kecanduan lainnya

Itu menjadi sebuah hobby tapi saya berusaha untuk tidak terlalu sering memeriksa kondisi pasar karena itu bisa mempengaruhi emosional sebelum berdagang

[mu_enrico]

Ane coba setup alert di telegram pakai Coinwink: https://asktom.cf/index.php?topic=1832238.0
Entah berfungsi engga soalnya belum trigger kondisinya. Sepertinya alert kek gini bermanfaat daripada sering-sering buka CMC.
Agan @KyoFi pakai apa? Kalau ada ide dari members lain boleh loh dispill di sini

Jangan lupa vote guys...

[Ahli38]

Setelah beberapa tahun ane morum dan berada pada komunitas kripto. Ane mendapati kalau ternyata membuka coinmarketcap sudah menjadi kebiasaan ane. Bisa dibilang hampir setiap hari ane buka untuk memantau harga koin, ya sekedar ingin tau situasi dan kondisi seolah-olah koin kripto itu adalah peliharaan yang harus ane pantau

Apakah kebiasaan tersebut juga muncul pada agan? Kalau day trader tentunya harus selalu update ya. Tapi kalau bukan day trader apakah menurut agan kebiasaan ini bisa bermanfaat, atau malah merugikan? Ada faedahnya tidak sih ngecek harga koin? Dengar-dengar ada yang sampai kecanduan alias Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) yang merupakan gangguan mental, di mana dia harus ngecekin harga berulang-ulang kalau tidak akan merasa cemas. Apakah day trader akan mengidap OCD ini?

Kalau ane sih termasuk ke dalam golongan kurang lebih setiap hari ane buka CMC buat ngecek harga, belum termasuk ke dalam kelompok yang resah dan gelisah harus membuka apps portfolio tiap jam Gimana kalau agan, silahken share di sini.

Kalau ane gan gak tahu termasuk OCD atau engga ya. Tapi karena memang pekerjaannya benar-benar day trader. Sehingga saya bahkan bukan hanya mengecek pasar tapi hampir seharian terus berada di market kripto. Dan mungkin karena menjadi kebiasaan terkadang kalau ane sedang bepergian ya misalkan belanja atau sekedera liburan ke tempat rekreasi atau misalkan mendaki gunung bareng kawan. Eh ternyata ane kadang malah ingin terus mantau market. jadi sedikit-sedikit ane pasti mantau market bahkan ketika memang tidak ada posisi perdagangan yang saya buka. Mungkin terhentinya kalau tidak ada signal saja di hp.

Kalau orang lain mungkin ngecek hp pasti lihat nya sosial media atau semacamnya. Kalau saya pasti ke market langsung. Kalau tidak di telegram ngeubek-ubek channel berita yang sekira punya dampak terhadap kripto. Tapi sampai merasa resah gelisah sih engga. Hanya saja udah kebiasaan jadi tanpa sadar kadang pegang hp dan langsung masuk market. padahal niatnya liburan dan gak mau buka market dulu. Eh tapi jadi bingung nih OCD ga sih ane wkwkwkw. Kalau sedang fokus trading memang tidak terhitung pastinya mantau marketnya. Tapi kalau sedang liburan ini nih kadang gak bisa ngendaliin diri.

[Uruhara]

Setelah beberapa tahun ane morum dan berada pada komunitas kripto. Ane mendapati kalau ternyata membuka coinmarketcap sudah menjadi kebiasaan ane. Bisa dibilang hampir setiap hari ane buka untuk memantau harga koin, ya sekedar ingin tau situasi dan kondisi seolah-olah koin kripto itu adalah peliharaan yang harus ane pantau

Apakah kebiasaan tersebut juga muncul pada agan? Kalau day trader tentunya harus selalu update ya. Tapi kalau bukan day trader apakah menurut agan kebiasaan ini bisa bermanfaat, atau malah merugikan? Ada faedahnya tidak sih ngecek harga koin? Dengar-dengar ada yang sampai kecanduan alias Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) yang merupakan gangguan mental, di mana dia harus ngecekin harga berulang-ulang kalau tidak akan merasa cemas. Apakah day trader akan mengidap OCD ini?

Kalau ane sih termasuk ke dalam golongan kurang lebih setiap hari ane buka CMC buat ngecek harga, belum termasuk ke dalam kelompok yang resah dan gelisah harus membuka apps portfolio tiap jam Gimana kalau agan, silahken share di sini.

Sempat kebiasaan tersebut muncul juga pada saya om. Tapi kemudian karena kesibukan didunia nyata saya terkadang menjadi jarang update juga tentang berita kripto. Tapi soal mengecek harga dipasar saya juga termasuk orang yang sering mengecek sih. Misal sebelum berangkat kerja, dijam istirahat kerja dan disaat pulang kerja dan kemudian saat bersantai di tempat tinggal. Tapi mungkin tidak lebih dari 10x sehari.

Tapi kalau di akhir pekan atau di hari minggu saya menjadi lebih sering baca-baca tentang berita kripto dan begitu juga dalam mengecek market. Soalnya diwaktu libur saya selalu cukup aktif di pasar kripto juga. Jadi otomatis saya lebih sering mengecek berita kripto dan marketnya juga. jadi saya tipe yang sesuai kondisi dan waktu saja. Alias masih terkendali.

Tapi saya masih inget diawal-awal saya masuk kripto ya om. Saat itu sedikit-sedikit saya ngecek portofolio saya. Dan memang bawaannya ingin terus mantau harga koin yang sudah saya beli. Dan pernah hal tersebut mengganggu fokus bekerja. sehingga pada akhirnya berusaha dikurangi dan terbiasalah dengan kondisi saat ini.

[mu_enrico]

Ane coba setup alert di telegram pakai Coinwink: https://asktom.cf/index.php?topic=1832238.0
Entah berfungsi engga soalnya belum trigger kondisinya. Sepertinya alert kek gini bermanfaat daripada sering-sering buka CMC.

It works guys! Silahken dicoba.



Opsi pengaturannya banyak, sehingga bisa mengurangi hasrat untuk buka CMC karena kalau tidak ada notifikasi ya berarti tidak ada perubahan harga yang berarti --tergantung setting.

Soalnya diwaktu libur saya selalu cukup aktif di pasar kripto juga. Jadi otomatis saya lebih sering mengecek berita kripto dan marketnya juga. jadi saya tipe yang sesuai kondisi dan waktu saja. Alias masih terkendali.

Kalau trader aktif sih otomatis mantengin harga terus, ya ga masalah karena sudah jadi profesi. Kalau yang hanya beli dan simpan, sepertinya pakai alert akan lebih maknyus

[wakier]

Saya pernah mengalami hal seperti ini merasakan gejala OCD ketika saya sedang open posisi dan langsung minus itu membuat perasaan saya tidak tenang untuk meninggalkan market walaupun marginnya cukup aman, bahkan saya setiap beberapa menit sekali selalu mengecek coinmarket cap dan ketika saya tidur lalu secara tidak sengaja terbangun yang pertama kali saya cek adalah market dan selalu merasa gelisah jika saya tidak mengeceknya, tapi lama kelamaan saya sadar jika terus menerus seperti itu salah dan saya saat ini ketika open posisi mencoba untuk tenang asalkan kita selalu menggunakan laverage tidak besar dan marginnya aman lalu memasang SL dan TP itu cukup membuat saya tidak selalu mengecek market setiap saat.

[BlackBaron]

Setelah beberapa tahun ane morum dan berada pada komunitas kripto. Ane mendapati kalau ternyata membuka coinmarketcap sudah menjadi kebiasaan ane. Bisa dibilang hampir setiap hari ane buka untuk memantau harga koin, ya sekedar ingin tau situasi dan kondisi seolah-olah koin kripto itu adalah peliharaan yang harus ane pantau

Apakah kebiasaan tersebut juga muncul pada agan? Kalau day trader tentunya harus selalu update ya. Tapi kalau bukan day trader apakah menurut agan kebiasaan ini bisa bermanfaat, atau malah merugikan? Ada faedahnya tidak sih ngecek harga koin? Dengar-dengar ada yang sampai kecanduan alias Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) yang merupakan gangguan mental, di mana dia harus ngecekin harga berulang-ulang kalau tidak akan merasa cemas. Apakah day trader akan mengidap OCD ini?

Kalau ane sih termasuk ke dalam golongan kurang lebih setiap hari ane buka CMC buat ngecek harga, belum termasuk ke dalam kelompok yang resah dan gelisah harus membuka apps portfolio tiap jam Gimana kalau agan, silahken share di sini.

Saya tidak sering memantau coin lewat CMC tapi seminggu sekali pasti ada, saya sering membeli coin yang saya trdaingkan hanya untuk waktu singkat, untuk info atau segala keterkaitan dengan coin tertentu saya sering update di media aosial seperti X atau Telegram trading.

Jika sudah kebiasaan memantau coin biasanya agan sudah trading banyak coin, CMC memang situs tepat untuk melacak coin kita. Kalau bermanfaat pasti ada karena kita selalu update berita terbaru dari coin yang kita hold karena di CMC selalu di sertai semua info tentang coin baik itu link link penting tentang info terbaru terkait crypto.

[Rashlyowl]

Jika sudah kebiasaan memantau coin biasanya agan sudah trading banyak coin, CMC memang situs tepat untuk melacak coin kita. Kalau bermanfaat pasti ada karena kita selalu update berita terbaru dari coin yang kita hold karena di CMC selalu di sertai semua info tentang coin baik itu link link penting tentang info terbaru terkait crypto.

Pernah melakukan banyak trading memang bisa memicu kebiasaan memantau harga, namun itu bukan satu-satunya yang bisa menjadi pemicu. Pemicu lainnya bisa berasal dari ketidaksiapan kita dalam melakukan aktivitas trading. Teman saya yang hanya pegang IDX:BBRI & IDX:BBCA hampir setiap 3 jam lihat harga (kata dia). Walaupun konteks instrumennya berbeda, saya rasa selama itu mengenai trading maka keluaran yang didapat akan sama setiap orangnya.

[mu_enrico]

Pernah melakukan banyak trading memang bisa memicu kebiasaan memantau harga, namun itu bukan satu-satunya yang bisa menjadi pemicu. Pemicu lainnya bisa berasal dari ketidaksiapan kita dalam melakukan aktivitas trading. Teman saya yang hanya pegang IDX:BBRI & IDX:BBCA hampir setiap 3 jam lihat harga (kata dia). Walaupun konteks instrumennya berbeda, saya rasa selama itu mengenai trading maka keluaran yang didapat akan sama setiap orangnya.

Derita OCD di saham jauh lebih ringan sih dibandingkan dengan di Kripto. Market saham ada jam tutupnya gan, yang artinya bisa bobok nyenyak dia, ada juga hari libur yang artinya dia bisa libur mantengin harga saham

Kalau di kripto 24/7 ga ada libur, plus volatilitasnya lebih tinggi. Ditinggal boker aja dapat berita kalau kemaren market dump 1M USD kapitalisasi pasar "hilang."


Belakangan ini aktivitas liatin coinmarketcap ane jauh berkurang, karena (1) sudah ada alert, dan (2) baru fokus ke kerjaan yang menumpuk. Mungkin yang paling enak untuk holder ya sudah hold dan lupakan saja, sehingga bisa fokus ke hal-hal yang lebih bermanfaat.

[Rashlyowl]

Derita OCD di saham jauh lebih ringan sih dibandingkan dengan di Kripto. Market saham ada jam tutupnya gan, yang artinya bisa bobok nyenyak dia, ada juga hari libur yang artinya dia bisa libur mantengin harga saham

Kalau di kripto 24/7 ga ada libur, plus volatilitasnya lebih tinggi. Ditinggal boker aja dapat berita kalau kemaren market dump 1M USD kapitalisasi pasar "hilang."

Perbedaan terletak di 2 hal, pada jeda & lingkup. Kalau di kripto, tidak ada jeda & lingkupnya lebih luas, sehingga ada banyak kejadian yang mungkin terjadi. Di konteks yang kamu katakan, saya setuju, karena memang begitu faktanya. Tapi terkait dengan perilaku buruk melihat harga pasar, saya masih yakin keluaran yang terjadi akan sama, karena sama-sama melibatkan uang.